Corso di Cucina “Gusto e Salute”

 La salute inizia mangiando bene e finisce mangiando male

 

Già 2500 anni fa, menti evolute come Platone, Pitagora, Socrate, insegnavano che non bisognava temere che i vegetariani potessero soffrire di gap nutrizionali. I migliori atleti delle Olimpiadi greche erano vegetariani… anche se l’abbiamo dimenticato. Platone era dell’idea che, per rimanere in salute, bisognava nutrirsi di cibi semplici e naturali come l’orzo, il frumento, le olive, i legumi e la frutta.

Visita il nostro blog per saperne di più!

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Corso di Yoga

Esercizi. Tecniche di respirazione e di rilassamento. Movimenti che risvegliano la consapevolezza del corpo relazionandolo all’ambiente che lo circonda.
Un corso che offre giovamento fisico e mentale e che avvicina la persona al linguaggio del proprio corpo, col fine di conoscerne tutti i segnali che esso ci manda.

Il programma applicato permette di aderire anche a corso già avviato.

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Corso di Comunicazione

 Un uomo è vivo nella misura in cui comunica

Il corso fornisce mezzi ed indicazioni per acquisire padronanza della Comunicazione, per avere una comprensione approfondita del suo significato più intrinseco e per essere in grado di correlare i suoi contenuti a quelli propri della vita stessa.

Grazie al corso imparerai la maniera giusta di:
• Ascoltare.
• Farti capire.
• Ottenere una risposta alle tue domande.
• Risolvere i turbamenti legati alla comunicazione.
• Avviare e mantenere viva una conversazione.
• Invitare qualcun altro a parlare.
• E molto…molto di più!

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